Neulich bei Spar und Billa entdeckt: SKYR!
Egal ob ihr abnehmen oder aufbauen wollt - dieses Produkt sollte in keinem Speiseplan fehlen!
Mit erstaunlichen 11g Eiweiß pro 100g, einer geringen Menge an Kohlenhydraten, fast keinem Fett und einer ähnlichen Konzistenz wie Naturjoghurt lässt es sich eigentlich mit jeder Obstsorte kombinieren.
Ich beispielsweise, habe mir eine Mango püriert und es mit SKYR vermischt. Schon hatte ich eine schnelle, gesunde und eiweißreiche Zwischenmahlzeit.
Eine ideale leichte Mahlzeit für die hoffentlich noch kommenden heißen Sommertage :-)
keep weighting ;-)
Mit erstaunlichen 11g Eiweiß pro 100g, einer geringen Menge an Kohlenhydraten, fast keinem Fett und einer ähnlichen Konzistenz wie Naturjoghurt lässt es sich eigentlich mit jeder Obstsorte kombinieren.
Ich beispielsweise, habe mir eine Mango püriert und es mit SKYR vermischt. Schon hatte ich eine schnelle, gesunde und eiweißreiche Zwischenmahlzeit.
Eine ideale leichte Mahlzeit für die hoffentlich noch kommenden heißen Sommertage :-)
keep weighting ;-)